ملتقى الاحبه_بلده حارس _فلسطين

ملتقى الاحبه_بلده حارس _فلسطين

   منتديات ملتقى الاحبه بلدة حارس ترحب بكم الانتفاضة الفلسطينية  انتفاضة الحجارة سمّيت بهذا الاسم لأن الحجارة كانت الأداة الرئيسية فيها، كما عُرف الصغار من رماة الحجارة بأطفال الحجارة.والانتفاضة شكل من أشكال الاحتجاج العفوي الشعبي الفلسطيني على الوضع العام المزري بالمخيمات وعلى انتشار البطالة وإهانة الشعور القومي والقمع اليومي الذي تمارسه سلطات الاحتلال الإسرائيلي ضد الفلسطينيين

    القهوة مفيدة أكثر من الفواكه والخضار

    شاطر
    avatar
    بسمة الم
    متميز
    متميز

    عدد المساهمات : 31
    نقاط : 111
    السمعه : 0
    تاريخ التسجيل : 16/05/2009

    ةخ القهوة مفيدة أكثر من الفواكه والخضار

    مُساهمة  بسمة الم في الجمعة 22 يناير - 0:00

    بعد دراسات مطولة ربطت بين تناول القهوة وانخفاض الإصابة بمرضي السرطان

    والسكري أكد بحث لعلماء أمريكيين أن القهوة ربما تساهم بشكل أكبر بمضادات الاكسدة

    المفيدة في الغذاء أكثر من الفاكهة والخضروات.

    وكان العلماء المشرفون على الدراسة قاموا بحساب كمية مضادات الاكسدة في أكثر من

    100 نوع مختلف من الاطعمة من بينها الخضروات والفاكهة والبندق والتوابل والزيوت

    والمشروبات.

    وثبت بالفحص أن القهوة أكبر مصدر لمضادات الاكسدة طبقا للتناول ومستوى

    الاستهلاك. ويأتي بعدها الشاي والموز والبقول الجافة والذرة.

    وقال رئيس فريق البحث جو فينسون من جامعة سكرانتون بولاية بنسلفانيا إن الامريكيين

    يحصلون على أكبر قدر من مضادات الاكسدة من القهوة أكثر من أي مصدر غذائي آخر

    ولا يماثلها أي شيء أخر"، ويبدو أن القهوة المحتوية على الكافيين، أو المنزوعة

    الكافيين، كلتاهما تقدمان نفس المستوى من مضادات الاكسدة.

    وفي بريطانيا يشرب الناس حوالي 70 مليون فنجان قهوة كل يوم!. ويشرب أكثر من

    نصف الشعب الامريكي القهوة بشكل يومي.

    وتساعد مضادات الاكسدة الجسم على التخلص من المواد الضارة والذرات المدمرة

    للخلايا والحامض النووي. وهي مرتبطة بعدد من الفوائد الصحية وتشمل الحماية من

    أمراض القلب والسرطان.

    وكانت دراسات سابقة ربطت بين شرب القهوة وانخفاض خطر الاصابة بسرطان الكبد

    والقولون والسكري ومرض باركنسون (الشلل الرعاش).
    avatar
    بنت حـــــــــارس
    ذهبي
    ذهبي

    عدد المساهمات : 840
    نقاط : 1343
    السمعه : 44
    تاريخ التسجيل : 07/05/2009

    ةخ رد: القهوة مفيدة أكثر من الفواكه والخضار

    مُساهمة  بنت حـــــــــارس في الجمعة 22 يناير - 16:01

    مشكور بسمة الم على موضوعك المفيد

    بارك الله فيك


    _________________

      الوقت/التاريخ الآن هو الأربعاء 19 ديسمبر - 16:41